Jógázz magabiztosan a BHF képzett jógamestereivel!

Az ászana HATÁSAI:

– harmonizálja a gyökér csakrát
– tartásjavító
– görnyedt hátat kiegyenesíti
– segíti a szív és a tüdő munkáját
– frissíti a gerincoszlopot

ELLENJAVALLATOK
– tüdőtágulat
– gerincsérv
– egyensúlyi problémák

Képeznéd magad?
Több száz minőségi cikk áll rendelkezésedre, számos jógával kapcsolatos témában a Jógapont Életmódportálon:

Gyakorolnál?
Tapasztalt és magasan képzett oktatóink várnak jógaóráinkon, tanfolyamainkon és workshopjainkon Csillaghegyen és a Blahán: https://jogapont.hu/tanfolyamok/ és https://jogapont.hu/jogastudiok/

Tanulnál, fejlődnél?
* rövid távon: Kiadványaink segítségével otthon is el tudsz mélyülni a tudásban: https://jogapont.hu/kiadvanyok/
* hosszú távon: szeretettel várunk a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola vaisnava teológia és vaisnava jógamester szakán, ahol Európában egyedülálló módon, államilag elismert diplomát szerethetsz 3 év alatt: https://www.bhf.hu/foiskola/szakok

#bhaktivedanta #college #ászanasuli #jógázzmagabiztosan #ardhachandrasana #ardhacsandrászana #félholdállás #homorítógyakorlatok #jógamester #jógaoktató #vaisnavajogamester