Jógázz magabiztosan a BHF képzett jógamestereivel!

Az ászana HATÁSAI:
– a nemi és a köldökcsakrát harmonizálja
– alkalmazható a gerinc helyreigazítására, a görnyedt válltartás javítására és a hátfájás enyhítésére
– masszírozza és nyújtja a vastagbelet és a hasi szerveket, ezáltal javítja az emésztést
– tonizálja a női nemi szerveket
– a jógaterápiában menstruációs rendellenességek, méhelőreesés, asztma, és különböző légcső- és pajzsmirigy problémákra használják

ELLENJAVALLATOK
– gerinc sérv esetén csak addig emeljük ki a medencét, amíg a törzs és comb egy vonalba kerül, tovább ne

Képeznéd magad?
Több száz minőségi cikk áll rendelkezésedre, számos jógával kapcsolatos témában a Jógapont Életmódportálon:

Gyakorolnál?
Tapasztalt és magasan képzett oktatóink várnak jógaóráinkon, tanfolyamainkon és workshopjainkon Csillaghegyen és a Blahán: https://jogapont.hu/tanfolyamok/ és https://jogapont.hu/jogastudiok/

Tanulnál, fejlődnél?
* rövid távon: Kiadványaink segítségével otthon is el tudsz mélyülni a tudásban: https://jogapont.hu/kiadvanyok/
* hosszú távon: szeretettel várunk a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola vaisnava teológia és vaisnava jógamester szakán, ahol Európában egyedülálló módon, államilag elismert diplomát szerethetsz 3 év alatt: https://felveteli.bhf.hu/

#bhaktivedanta #college #ászanasulijógafősikolája #jógázzmagabiztosan #kandarasana #kandarászana #kisjógahíd #barlangpóz #homorítógyakorlatok #jógamester #jógaoktató #vaisnavajogamester #diplomásjógapotató