Hogyan jógáznak azok, akik ismerik az astanga-jóga célját? Mi az astanga-jóga, amivel a gyakorló akár a nyugati életmóddal összehangolva is fejlődést érhet el?
Patandzsali jógarendszerét tömören Lilasuka Dásza foglalja össze.
(Visited 48 times, 1 visits today)